por Juan Carlos | Nov 6, 2019 | Deportes, Esquí, Estiramientos
Con el invierno, llega la esperada temporada de esquí y para que puedas disfrutar de este deporte al máximo, te damos una serie de estiramientos para evitar problemas serios con nuestros músculos. Los estiramientos de después de esquiar son importantes para evitar...
por Juan Carlos | Oct 17, 2019 | Deportes, reloj deportivo, Smartwatch
¿Sabes las diferencias entre una pulsera de actividad y los smartwatch? ¿Qué diferencias hay entre ellos? ¿Cuál necesito? Estas son algunas de las preguntas que, desde Segurdreams, queremos resolverte para que elijas la opción que más se adapte a ti. En este artículo...
por Juan Carlos | Sep 17, 2019 | Running, Salud Deportiva
Dentro del mundo de running existen infinidades de zapatillas, pero seguro que te ha pasado que entre tanta variedad, no sabes cuales elegir. No te preocupes, en este post te aconsejamos cuales son las mejores zapatillas para practicar este deporte. Aquí te dejamos...
por Juan Carlos | Sep 10, 2019 | Deportes, Senderismo
Esta estación tiene una especial característica que la hace única. Pasear por estas rutas en octubre, noviembre y diciembre es mágico por la cantidad de colores y olores que podemos apreciar. Desde Segurdreams, queremos mostrarte 10 rutas para que disfrutes al máximo...
por Juan Carlos | Ene 18, 2017 | Deportes
Referente provincial El Cross Nocturno Giménez Ganga va ya por su 8ª edición y se ha consolidado ya como uno de los referentes provinciales en cuanto a carreras populares. Una prueba que ha encandilado a corredores más o menos expertos, en la que destaca su excelente...