por SegurDreams | Dic 17, 2018 | Running
Correr es una de las formas más antiguas e instintivas de ejercicio, sin embargo, no hay nada que no pueda mejorarse con un poco de tecnología, y en 2019 hemos recibido incluso más productos que prometen ayudarnos a correr mejor y disfrutar aún más de nuestras...
por SegurDreams | May 9, 2018 | Deportes
Practicar deporte con seguridad no es una opción, ya que son muchos los imprevistos que pueden surgir durante la práctica deportiva, por eso, es altamente recomendable contar con un seguro deportivo, sea dentro de la propia federación a la que pertenezcas como uno a...
por SegurDreams | Abr 3, 2018 | Running, Salud Deportiva
Realizar estiramientos es una práctica muy importante, por no decir imprescindible, a la hora de realizar cualquier deporte. En el caso concreto del running, debemos tener muy en cuenta las zonas que más vamos a usar, es decir, las piernas, cadera y glúteos, aunque...
por SegurDreams | Nov 16, 2017 | Salud Deportiva
Hace unos días tuvimos en Segurdreams® el honor de llegar a un acuerdo de colaboración con Biontech®, una empresa líder dedicada a la fabricación de plantillas deportivas de Arnedo (La Rioja), que ha creado un innovador sistema para ayudar al bienestar y la comodidad...
por SegurDreams | Ago 3, 2017 | Salud Deportiva
Como ya sabéis, la hidratación es fundamental para el rendimiento deportivo, ya que un estado de deshidratación, por pequeño que sea, puede hacer descender tu rendimiento considerablemente. BEBIDAS ISOTÓNICAS ¿QUÉ SON y CUÁL ELEGIR? Las bebidas isotónicas son unas...
